Les recettes de l'ile de la réunion

Lever du soleil : 6:26 AM Coucher du soleil : 6:09 PM
Humidité : N/A % Température : 19°C
Prévisions météo sur 5 jours
N/A
Jeudi 02 Septembre 2010

Les recettes Réunionnaise

Les desserts | Les cocktails
Afficher une autre recette

Le Rougail Sardine

Personne(s) : 4
Prix : economique
Temps : Moins 1 heure
Ingrédients
-2 boites de sardines à l'huile

-4 petits oignons

-2 petites tomates

-3 gousses d'ail

-piment

-1/4 cuill.à café de curcuma

-sel
Préparation

Émincez les oignons puis coupez les tomates en petits morceaux.
Pilez ensemble l'ail, le sel et les piments.

Faites revenir les oignons puis ajoutez le mélange pilé puis au bout de 2mn ajoutez les tomates et le curcuma.

Faites cuire 3mn à couvert puis ajoutez les sardines avec leur huile.
Mélangez délicatement le tout pendant 3mn puis vous pouvez servir ce petit plat très délicieux avec du riz blanc.

Envoyer cette recette à une(e) ami(e)
Votre nom Email de votre ami(e)







Rechercher un plat Rechercher un dessert Rechercher un cocktail
Conformément à la loi n° 78-17 du 6 janvier 1978, relative à l'informatique, vous disposez d'un droit d'accès, de modification, de rectification et de suppression des données à caractère personnel qui vous concernent en nous contactant en cliquant ici
Le guide de la Réunion Réserver votre vol Les hotels de la Réunion Location de vacances Location de voiture